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Con l’arrivo dei primi raggi intensi del sole, le macchie cutanee possono diventare più visibili e, in alcuni casi, peggiorare.
Le macchie solari, dette anche discromie o iperpigmentazioni , sono causate da un’eccessiva produzione di melanina, spesso dovuta a un’esposizione scorretta ai raggi UV, all’età, a squilibri
ormonali o all’uso di alcuni farmaci.
Usa sempre una protezione solare SPF 30 o 50, anche in città e anche se è nuvoloso.
Applica la crema ogni mattina sul viso, collo e décolleté, e riapplicala se ti esponi a lungo.
Evita l’esposizione diretta nelle ore centrali della giornata, soprattutto se hai già delle macchie.
Maggio è il momento giusto per iniziare trattamenti delicati e progressivi, prima dell’estate piena.
Tra le soluzioni più efficaci:
Sieri schiarenti con vitamina C, acido azelaico o niacinamide: uniformano il tono della pelle e riducono l’intensità delle macchie.
Trattamenti depigmentanti notturni a base di acido glicolico o acido mandelico, adatti per pelli non troppo sensibili.
Creme lenitive e antiossidanti per supportare la rigenerazione cellulare.
Evita trattamenti aggressivi (come peeling forti o retinoidi ad alta concentrazione) in primavera/estate, a meno che non siano consigliati dal dermatologo.
I raggi UVA penetrano vetri e nuvole: anche una breve esposizione quotidiana senza protezione può attivare la melanina.
Molti contengono alcol o sostanze fotosensibilizzanti che possono scatenare macchie e irritazioni se combinati ai raggi UV.
Fondotinta, BB cream o ciprie con filtro solare aiutano a rafforzare la protezione durante la giornata, soprattutto per chi non riesce a riapplicare la crema solare frequentemente.
Vitamina C, vitamina E, zinco, selenio e betacarotene aiutano la pelle a difendersi dai danni ossidativi causati dal sole.
Pillola anticoncezionale, antibiotici, cortisonici e alcuni antinfiammatori possono aumentare la sensibilità al sole.
Spesso dimenticati, sono tra le zone più soggette alla comparsa di macchie perché sempre esposte.
