Esiste un modo semplice che può rilevare una possibile presenza di ritenzione liquida. Ti basterà premere intensamente con il pollice sulla coscia e nel caso in cui il segno dell’impronta del dito sia visibile significa che vi è un accumulo di liquidi.
Alcune cattive abitudini, come uno stile di vita sedentario, fumare, bere poco, usare tacchi alti e bere troppo caffè, contribuiscono a favorire l’insorgenza di tale problematica.

Integratori alimentari aiutano la riduzione dei liquidi, a combattere la cellulite ed è uno dei rimedi per la pancia gonfia e tra i migliori diuretici per dimagrire. Al fine di eliminare la ritenzione idrica abbiamo anche altri drenanti efficaci.